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Descripción

Curso: Entrenamiento Funcional 

Profesor: Mario Di Santo.

Duración 30hs. cátedras.

Modalidad: DISPONIBLE A DISTANCIA

Introducción al entrenamiento funcional
Temario

  • Surgimiento, orígenes y tendencias.
  • Interpretaciones de los diferentes autores.
  • Carácter funcional del movimiento humano según la neurofisiología del sistema motor.
  • Entrenamiento funcional desde la programación y re-programación neuromotora.
  • Medios y dispositivos para el entrenamiento funcional.
  • Combinaciones.

Entrenamiento inestable
Temario

  • Conceptos introductorios.
  • Bases neurofisiológicas del entrenamiento inestable.
  • Evidencia experimental.
  • Entrenamiento en suspensión.
  • TRX, RIP-60 y CORE-180.
  • Entrenamiento en dispositivos inflables y maleables: BOSU, pelota suiza y DINA.
  • Otros dispositivos y sus combinaciones.

Patrones de movimiento
Temario

  • Concepto de patrón de movimiento y sus interpretaciones desde la mirada de distintos autores.
  • Los patrones de movimiento propios del entrenamiento funcional.
  • La noción de patrones preestablecidos y de patrones indefinidos.
  • Miradas contemporáneas.

Flexibilidad funcional y rolling neuromiofascial
Temario

  • Estado actual de la investigación y debate en amplitud de movimiento.
  • Bases neurofisiológicas.
  • Fundamentos mecánicos.
  • Estiramientos complejos y compuestos.
  • Rolling neuromuscular.
  • Estado actual de investigación y debates.

Entrenamiento complejo
Temario

  • Cadenas cruzadas, patrones cruzados, estabilidad multi-vectorial e inclusión de perturbaciones exógenas.
  • Variabilidad motora en práctica.
  • Complejidad en el deporte y su entrenamiento específico.

Por cualquier consulta, escribinos 

¿Por qué plataforma se transmite?
El curso se transmite por nuestra plataforma de capacitaciones, es ⇒ http://capacitacion.tecnofits.com. Para eso le generamos un usuario con una contraseña y le pasamos los datos de ingreso a la misma para que pueda comenzar con el curso. 

¿Incluye el material? 
Si, incluye el material complementario. Lo podés descargar desde la plataforma por la cual se transmite el curso en la solapa "Módulos". 

¿Por donde se realizan las consultas?
En caso de tener dudas, podrás hacerlas por mail al profesor.

¿Hasta cuando tengo tiempo de verlo? 
Podés volver a ver el curso las veces que quieras hasta el 31 de Mayo de 2021.

¿Entregan certificados?
Se entrega un certificado digital de participación. El mismo es enviado por mail una vez finalizado el curso.